不知在哪本书里看过一句话：“最好的关系就是我懂你的不容易。”我想我应该可以慢慢去懂老木，懂他的不容易，我也可以慢慢去了解自己，了解自己真正想要的生活，这是人生的修行，是让自我越来越丰满的过程。
每一段亲密关系都是我们治愈自己的一个契机，我的一位老板问我：“你这么聪明，总能发现事情背后的东西，这会不会让你老公感觉很有压力？”
我思考了这个问题，发现其实所有人都在隐藏自己的软弱和自己觉得人性中丑陋的东西，这往往是因为我们为了更好地维系一段关系。但隐藏就意味着压抑，被压抑住的东西是不可能消失的，它总会用某种形式表达出来，结果可能更大程度伤害自己和周围的关系。
从某种角度看，这种隐藏是因为我们不相信对方爱的能力，不相信对方可以抱持住我们的缺点。
我想我明白了那位老板的逻辑，他觉得一旦被人了解就必然被抛弃，这是对自己的否定，逻辑的背后意味着他为自己感到羞耻，这正是我以前经历过的心理。而现在我已经不再如此想，因为我开始肯定自己，也接纳自己不完美的事实。
没有人需要是完美的，一段美好的关系更不需要完美的人，只要对方足够包容，彼此感觉融洽，这就是好的关系，和完美没半毛钱关系。
冷静，并非克制压抑，真正的冷静沉着是在头脑中可以同时接纳两个，甚至两个以上的不同观点。“我”的内心越来越强大
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